自我管理是职场人必须应该学习的技能，这能帮助职场人做有意义的工作，有良好的投入和产出比，进而增加了升职加薪的资本。实际上，很多职场人花在不必要的事情上的时间非常多，幸而已经有人意识到自我管理的重要性并有意识地改进了。下面我们就来说说备受职场人关注的自我管理五个秘籍。

1.确认时问到哪里去了

我们大多教人每一天都在以相同的方式浪费时间，如果你研究你的活动方式，你会明显地发现你把时间浪费在了哪里及如何浪费了时间。为了得到适合于你的更加综合全面的自我管理方法，坚持记下两个星期的每日活动日记，并结合你在生活层面中确立的目标进行评估。

2. 去除无效的活动

很简单。不要做琐碎的事而替代了重要有意义的事。不要每个早上走到邮箱三次才确定邮寄员还没有来，不要在电视机前花费大量的时间，当你并不是真的享受所看所听时，不要一遍又一遍地阅读报纸的分类广告。不要允许自己浪费时间。如果你每一次打一个困难的求职电话前都花大量的时间，焦虑烦躁，那么对自已强硬一些。用一个3分钟的厨房计时器，当铃一响就打电活。很快，只要看到计时器你就会开始行动。

3. 计划每天的活动

买一个日志，最花哨的并不一定是最好的，仔细地察看一下。哪样是最符合你需要的品种？理想的日志将使你能够计划每日的日程，跟踪招聘信息，保存重要的电话号码和地址，记录其他相关的求职信息。选择一种能使每天划分成数个半小时的日志。保证它提供足够的每日要做的事的列表，它使你能列出每日需做的每项活动。下面有一张要做的事的空白列表。把明天要做的事填写在里面。

4. 列出活动的优先次序

所有的活动不是同等重要的。有些比其他更有收益。例如，如果找到工作是第一位的，那么所有有关找工作的活动都应该分出轻重缓急，为什么？因为你每天只有时间做其中的几件事，所以你必须把重要的事按一定顺序排列出来。

5. 把你的每一天安排成大块的时间

研究表明，思考任务需要一个半小时来完成。所以，再一次地查看你的要做的事情列表，给每个活动分出成块的现实可行的时间。例如，在一个求职项目上至少花一个半小时，才转到另一个项目上。这将使你有足够的时间集中精力来完成你的任务。

*内容来源：X职场

*作者：哀酱